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腰をそらすと痛い

レントゲン等で検査して異常が見つからない場合、私はまず骨盤の動き、腰椎の動きの検査をします。

仙腸関節は骨盤にあり、とても大切な関節です。

腰をそらす時、腸骨に対して仙骨は上に数ミリスライドします。

腰椎は、一つ下の腰椎に対して下の方向へ向かってにスライドします。

その動きを作っていきます。

また、筋肉に対するアプローチとして重要視しているのが腸腰筋です。

もも上げをする筋肉ですが、固くなると腰を伸ばせなくなります。

この筋肉が緩むと、腰痛だけでなく、足のシビレが無くなるケースもあります。

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鈴木

国家資格【柔道整復師】1985年生/男児二人の父。 大学在学中にリハビリの世界に興味を持ち徒手療法の世界に飛び込みました。AKA療法を駆使して体の痛みの根本にアプローチ。プロスポーツ選手のケア実績多数。慢性的な肩こりや腰痛で苦しむ方は非常に多いのに、病院では相手にされない方が多いのが現状です。医学的根拠に基づいたアプローチにこだわり、痛みや不調の治療に日々全力を注いでいます。ライン受付は24時間対応可能です。お気軽にお問合せください。

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