レントゲン等で検査して異常が見つからない場合、私はまず骨盤の動き、腰椎の動きの検査をします。
仙腸関節は骨盤にあり、とても大切な関節です。
腰をそらす時、腸骨に対して仙骨は上に数ミリスライドします。
腰椎は、一つ下の腰椎に対して下の方向へ向かってにスライドします。
その動きを作っていきます。
また、筋肉に対するアプローチとして重要視しているのが腸腰筋です。
もも上げをする筋肉ですが、固くなると腰を伸ばせなくなります。
この筋肉が緩むと、腰痛だけでなく、足のシビレが無くなるケースもあります。
【子ども連れ歓迎】【名古屋市天白区】
レントゲン等で検査して異常が見つからない場合、私はまず骨盤の動き、腰椎の動きの検査をします。
仙腸関節は骨盤にあり、とても大切な関節です。
腰をそらす時、腸骨に対して仙骨は上に数ミリスライドします。
腰椎は、一つ下の腰椎に対して下の方向へ向かってにスライドします。
その動きを作っていきます。
また、筋肉に対するアプローチとして重要視しているのが腸腰筋です。
もも上げをする筋肉ですが、固くなると腰を伸ばせなくなります。
この筋肉が緩むと、腰痛だけでなく、足のシビレが無くなるケースもあります。
